Bienestar
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Salud | Noviembre 12, 2021
Cómo pueden ejercitarse las personas con enfermedades cardíacas
El Dr. Elijah Behr, cardiólogo de Mayo Clinic Healthcare en Londres, explica por qué y cómo pueden hacer ejercicio sin peligro hasta las personas cuya afección los pone en más riesgo de paro cardíaco.
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Maquillaje + Piel | Noviembre 9, 2021
Vitamina K, un componente barato para combatir las arrugas
Se hace más hincapié en sustancias como colágeno, ácido hialurónico, fibrinógeno o magnesio, pero se menciona muy poco a la gran heroína que, junto a la E y la D, forman el tridente antiedad. Mira cómo obtenerla.
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Nutrición | Noviembre 8, 2021
Cómo evitar subir de peso durante las vacaciones. ¡Toma nota!
Un viaje no es el mejor momento para pensar en hacer 'dietas', simplemente buscaremos la forma de no retroceder en tu proceso, al mismo tiempo que puedas seguir disfrutando.
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Maternidad | Noviembre 4, 2021
¿Es conveniente quedar embarazada si sufres un problema cardíaco?
Muchas mujeres con afecciones cardíacas dan a luz bebés sanos; pero es necesario tomar algunas medidas supervisadas por especialistas.
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Nutrición | Noviembre 1, 2021
Colina: un nutriente esencial poco conocido, pero muy importante
La acción de este nutriente se relaciona con muchos procesos de nuestro cuerpo. Se encuentra naturalmente en algunos alimentos como la yema de huevo. Conoce más a continuación.
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Salud | Noviembre 1, 2021
Lo que necesitas saber sobre el hipotiroidismo y cómo tratarlo
Sería bueno suplementar al organismo con yodo, vitamina B12, magnesio y selenio. Esta es la materia prima para la salud del tiroides y la fabricación de hormonas.
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Mente y Cuerpo | Octubre 29, 2021
¿Cómo identificar a una persona tóxica y evitar que nos afecte?
Una gama de factores que intoxican nuestro cuerpo y destrozan nuestra salud, entre ellos el humano; es decir, las personas que basan su vida en hacer más difícil y complicada la existencia de otros.
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Salud | Octubre 29, 2021
Lo que necesitas saber si quieres usar lentes de contacto
Hoy en día los lentes de contacto no son simplemente para mejorar la visión, es importante conocer qué es lo más conveniente para la vista, para ello se debe tener en cuenta aspectos fundamentales a la hora de adquirirlos.
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Nutrición | Octubre 29, 2021
Tips para controlar al monstruo de los dulces este Halloween
Hemos aprendido algunas lecciones de investigaciones de psicología alimenticia que podríamos aplicar aquí.
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Salud | Octubre 28, 2021
¿Cuál es la forma saludable de subir unas libras si tu peso es bajo?
Aunque estar delgado a menudo puede ser saludable, tener bajo peso puede ser una preocupación si es el resultado de una mala nutrición o si estás embarazada o tienes otros problemas de salud.